Bij Formation Skydiving springen meerdere skydivers tegelijk uit het vliegtuig en vormen zij tijdens de vrije val verschillende formaties. Dit doen ze door elkaar vast te pakken aan armen of benen. Het draait hierbij vooral om teamwork, precisie, stabiliteit en timing. FS wordt vaak in teams uitgevoerd en is één van de meest beoefende disciplines binnen de sport.

Freefly is een dynamische discipline waarbij skydivers niet alleen in buikligging vliegen, maar ook rechtop (head-up) of ondersteboven (head-down). Hierdoor liggen de snelheden hoger dan bij traditioneel skydiven. Freefly vraagt veel lichaamscontrole en ruimtelijk inzicht omdat bewegingen sneller en technischer zijn. Binnen freefly zijn creativiteit en vrijheid in beweging erg belangrijk.

Canopy Piloting, ook wel swoopen genoemd, richt zich op het vliegen van de parachute. Springers maken hierbij snelle en gecontroleerde manoeuvres vlak boven de grond om met hoge snelheid over het landingsterrein te vliegen. Het draait om precisie, snelheid en perfecte beheersing van de parachute. Deze discipline wordt vaak competitief uitgevoerd en vraagt veel training en ervaring.

Angle Flying is een discipline binnen het skydiven die zich richt op het gecontroleerd vliegen tijdens de vrije val. Springers nemen hierbij een schuine lichaamshouding aan, waardoor ze niet alleen naar beneden vallen, maar ook met hoge snelheid horizontaal door de lucht bewegen. Het draait om teamwork, ruimtelijk inzicht en nauwkeurige lichaamscontrole. Vaak vliegen meerdere springers samen in formatie langs een vooraf afgesproken route. Deze discipline vraagt een goede beheersing van vrije-valtechnieken en wordt meestal beoefend door ervaren skydivers.

Bij wingsuit flying draagt de springer een speciaal pak met stof tussen de armen en benen. Dit zorgt voor extra draagvlak, waardoor de skydiver niet alleen naar beneden valt maar ook grote horizontale afstanden kan afleggen. Wingsuit vliegen geeft een gevoel van zweven of vliegen en vereist veel ervaring, omdat controle en veiligheid hierbij extra belangrijk zijn.

Speeddiving is om tijdens de vrije val een zo hoog mogelijke gemiddelde daalsnelheid te behalen over een vastgesteld traject. De sport, erkend door de FAI | World Air Sports Federation, draait volledig om aerodynamica en pure snelheid